linewb.ru

linewb.ru - Ответы на вопросы
The FAQ » Здоровье » Как выбрать компактный домашний минитренажер (хулахуп)?

Как выбрать компактный домашний минитренажер (хулахуп)?

Метки ответа: хулахуп, тренажер, выбор
Как выбрать компактный домашний минитренажер (хулахуп)? Выбирая тренажер для дома девушки обращают серьезное внимание на хулахуп. Массажный обруч недавно пережил пик своей популярности. По сути – это гимнастический обруч, только он снабжен внутри бугорками. Сам обруч может быть разного диаметра и веса. Выбор диаметра зависит от возраста, а точнее от роста того, кто собирается им пользоваться. Бывают обручи с утяжелением, это нужно для увеличения нагрузки при раскручивании и более глубокого воздействия на мышцы. Самые современные массажные обручи снабжены электронным устройством-счетчиком, который считает накрученные круги, затраченное на тренировку время и израсходованные калории, некоторые электронные устройства могут издавать сигналы отмечая пройденные этапы по времени, калориям или накрученным оборотам. Массажный обруч рекомендуется и применяется для моделирования изящной талии, да и с успехом способствует тренировке гибкости среднего отдела позвоночника. Это имеет реальное действие. А если хулахуп с утяжелением, то придется попотеть, чтобы его крутить несколько минут. Гимнастический обруч способствует «уминанию» боков и помогает сбросить некоторые излишки жировых накоплений. А в квартире поместиться даже за шкафом. Не подойдет тем, у кого есть проблемы с органами полости живота или при некоторых заболеваниях позвоночника, т.к. при верчении хулахупа идет непосредственное и довольно сильное физическое воздействие. Нельзя использовать беременным, даже на ранних стадиях. Что еще удобно – как правило массажный обруч разборный, т.е. может быть разобран на составляющие элементы и компактно упакован в небольшую коробку.

Присоединяйся к нам

Введите ваш eMail:

Нас уже

Наши друзьяНаши друзья

Случайный ответСлучайный ответ

как делать поделки из яичной скорлупы?
Яичная скорлупа хоть и хрупкий, но весьма интересный материал для поделок. Особенно это может порадовать детвору, тем более, что скорлупка всегда в до...
Читать далее